살을 빼야겠다고 다짐한 뒤 매일

이어 “살을 빼야겠다고 다짐한 뒤 매일필라테스를 했고 1만 보 이상을 걸었다”며 “식단으로 닭가슴살을 즐겨 먹었고, 사과 발효식초를 마셨다”고.

▷필라테스하기=다파이샤오가 했던필라테스는 근육을 가늘고 길게 발달시키는 운동이다.

몸의 중앙을 바르게 세우면서 몸을 정렬하는 동작을 반복하고.

시교육청은 지난 1월 늘봄학교 맞춤형 프로그램 공모에 채택된 지역대학 8곳과 업무협약을 체결하고, 3월부터 266개 교실에서 지구를 지키는 에코 탐험대, 키성장 키올필라테스, 3D펜 창작물 제작, 자율주행 탐험, 얼쑤얼쑤 몸놀이 등 43종의 프로그램을 운영하고 있다.

또한, 228기념학생도서관 등 10개.

현재 남지현은 '바레(발레+필라테스)' 스튜디오를 오픈하고 강사로 활동하고 있다.

남지현은 지난 11일 "마음속으로 3년간 상상만 하던 공간이 생기니까.

남지현과 함께 포미닛으로 활동했던 전지윤은 지난달 18일 개인 계정에 남지현의필라테스학원에 방문한 인증샷을 남겼다.

멜킨엘프리 마사지롤러를 체험할 수 있는필라테스센터 지원 프로젝트도 진행된다.

16일부터 멜킨스포츠 공식 SNS 채널을 통해 모집할 예정이다.

멜킨스포츠 관계자는 “이번 이벤트를 통해 소비자들이 엘프리 마사지롤러의 우수성을 직접 느낄 수 있는 기회”라며 “가정의 달을 맞아 가족과 함께 건강한.

뿐만 아니라 직접 멜킨 엘프리 마사지롤러를 체험할 수 있는필라테스센터 지원 프로젝트도 함께 열린다.

이번 프로젝트는 제품을 실제로 사용해 보고 싶은 소비자들에게 체험 기회를 제공하는 것이다.

16일부터 멜킨 공식 SNS 채널을 통해 모집한다.

멜킨스포츠 관계자는 “이번 이벤트를 통해 더 많은.

필라테스·요가·웨이트 등 전문 코치진과 강하나·빅씨스 등 유명 인플루언서와 함께 제작한 오리지널 운동 콘텐츠 약 2000개를 제공하고 있다.

하루 10분만으로도 운동에 몰입할 수 있는 환경을 만들어냄으로써 정식 서비스 론칭 1년 만에 엔라이즈 전체 매출액 60%를 차지하는 성과를 달성하기도 했다.

이번 협약을 통해 군포의왕교육지원청은 군포시체육회와 함께 스포츠Dream 공유학교(볼링, 스쿼시, 클라이밍,필라테스&요가)를, 한국예총 군포지부와는 아름다움 문화·예술공유학교(댄스, 사물놀이)를 운영할 예정이다.

​ 성정현 교육장은 "군포다움공유학교가 지역과 협력하여 학생들에게 미래지향적이고.

첨단 연제 광신프로그레스

대구시교육청은 지난 1월에 늘봄학교 맞춤형 프로그램 공모에 채택된 지역대학 8곳과 업무협약을 체결하고, 3월부터 266개 교실에서 ▲지구를 지키는 에코 탐험대, ▲키성장 키올필라테스, ▲3D펜 창작물 제작, ▲자율주행 탐험, ▲얼쑤얼쑤 몸놀이 등 43종의 프로그램을 운영하고 있다.

또 직접 멜킬 엘프리 마사지롤러를 체험할 수 있는필라테스센터 지원 프로젝트도 함께 진행된다.

이번 프로젝트는 제품을 실제로 사용해 보고 싶은 소비자들에게 체험 기회를 제공하는 것으로, 16일부터 멜킨 공식 SNS 채널을 통해 모집할 예정이다.

멜킨스포츠 관계자는 "이번 이벤트를 통해 더 많은.

또한 직접 멜킨 엘프리 마사지롤러를 체험할 수 있는필라테스센터 지원 프로젝트도 함께 진행된다.

이번 프로젝트는 제품을 실제로 사용해 보고 싶은 소비자들에게 체험 기회를 제공하는 것으로, 16일 멜킨 공식 SNS 채널을 통해 모집에 들어갔다.

멜킨스포츠 관계자는 “이번 이벤트를 통해 더 많은.